2012年01月23日

バイクを強くするには

ネットでいろいろ調べていると、バイクが速くなるコツが書いてある記事を発見電球
そこにはこのようなポイントが下キラキラ 


効率の良い体の使い方を身につけることです。ペダリングは力ではなくテクニックなのです!

もう少し具体的に書くと次のようになります。

•体重移動
•ペダルを踏むタイミング
•背中〜骨盤の使い方
•ポジション(バイクのセッティング)
このポイントがうまくかみ合うと驚くほどバイクが速く長く走れるようになります。と記載されていました指輪キラキラ
ここ右トータルバイクセミナー


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動画でのトレーニング下


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Posted by ぽらりす at 19:13│Comments(0)自転車
 
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