2012年09月21日

ガルフ前田でスイム練

今日は５時起床でトロピでオープンスイム練の予定だったが、絆菜ちゃんがなかなか眠らず、睡眠不足汗

７時からラン１０ｋ（軽め）

午後からガルフで久しぶりの上級スイムレッスンガッツポーズ


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Posted by ぽらりす at 11:15│Comments(0) │ガルフレッスン
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