2012年09月16日

台風16号

今日は台風が直撃汗

特に大きな被害や災害が無く一安心。。。沖縄本島

それにしても今年の台風は全部週末だベー

今日のトレーニング

筋トレ（体幹トレ）

ジョグ３０分


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Posted by ぽらりす at 20:27│Comments(0) │仕事
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