2012年05月05日

GWは倉敷ダムへ

今日は勤務明けに10kペース走ダッシュ42分でFINISHGOOD

暑い中でのペース走は心拍も上がり、きつい。。。


午後からは家族サービスで倉敷ダムへ行き、水遊びしながら息子と楽しみましたニコニコ






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Posted by ぽらりす at 21:10│Comments(0)プライベート
 
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