2011年10月24日

暑い

晴れもう10月後半なのに暑い沖縄 蓮を保育園に連れて行き、そのまま宜野湾一周20キロコースガッツポーズ










Ａvg　ＨＲ159　　ＭＡＸ　176　　１０８３kcal




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Posted by ぽらりす at 11:04│Comments(0) │トレーニング
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